Hay un número de causas y factores que predisponen a la eyaculación precoz. Este artículo revelará las causas de esta condición además de sugerir cómo superar la eyaculación precoz en poco tiempo.

Millones de se enfrentan en silencio con este problema en algún momento de su vida. De hecho, un estudio ha revelado que alrededor del 30 por ciento de todos los hombres experimenta dificultades en retardar la eyaculación. Algunos hombres que padecen este problema llegan al orgasmo y a eyacular durante el juego previo a la relación sexual, mientras que otros pueden llegar al orgasmo sin siquiera llegar a tener contacto físico alguno con la mujer.

En primer lugar, analicemos algunas de las causas más comunes. El estilo de vida y los factores ambientales podrían disparar esta condición sin que un hombre pueda siquiera darse cuenta de ello. Hay un número de factores que contribuyen a que esto ocurra, los que incluyen desde andar en bicicleta demasiado seguido hasta el uso intermitente de las drogas.

También se cree que la auto-estimulación puede contribuir a las dificultades en controlar la eyaculación. La razón es que generalmente el objetivo de la misma es llegar al clímax enseguida. Eso, inadvertidamente, enseña a tu pene que el objetivo es terminar pronto, lo más pronto posible.

También diremos que el tener sexo a hurtadillas, quizá sin que los padres se enteren o en algunos lugares poco comunes en los que podrías ser descubierto o puesto en ridículo también podrían hacer creer a tu pene que debe acabar su trabajo antes de ser “atrapado” o avergonzado de alguna manera: los estudios revelan que lo que ocurre en nuestra vida sexual temprana tiene mucho que ver con el tipo de amante que los hombres y las mujeres somos cuando nos enfrentamos a una situación en la que no necesitamos apurarnos y el objetivo de ambos miembros de la pareja es el placer.

Algunos hombres han hallado cierto paliativo en algunas medicaciones específicas y en algunos supuestos tratamientos para la eyaculación precoz, tales como Cipramil o Prozac. Pero, éstos, si bien pueden ayudar a controlar la eyaculación debido a que proporcionan serotonina al organismo, es necesario tomar tales medicinas unas cuantas horas antes de la relación sexual.

Otros hombres utilizan condones, uno o dos al mismo tiempo, para reducir la sensación de fricción y el deseo de eyacular demasiado pronto y así retardar la eyaculación. Pero, si efectivo en cierta medida, esto es solamente paliar las consecuencias y no las causas.

Otros pacientes, hasta cierto punto, hallan efectivo retirar el pene de la vagina antes de que se vuelva demasiado sensible y presionarlo firmemente para evitar la EP. Y otros hombres tratan de pensar en otra cosa (tal como la lista de tareas al día siguiente o lo que se ha de comprar en el supermercado), pero todo esto además de no ayudar a superar la eyaculación precoz de raíz, suele ser bastante desconcertante para la mujer.

Con el fin de hallar verdaderas soluciones para los pacientes de EP, el instituto DurarMas ha investigado sus causas y ha hallado que el problema en controlar la eyaculación radica en el control de los músculos relacionados con ella. Gracias a este descubrimiento, los expertos de esta institución desarrollaron una serie de ejercicios que ayudan al hombre a retardar la eyaculación.

Como hemos dicho, es perfectamente normal que todo hombre pase por esta experiencia alguna vez en su vida. Sin embargo, si estás buscando un método permanente para superar tu eyaculación precoz te invitamos a saber más sobre el tema en www.DurarMas.com.

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En este mundo nada es casual. Todo es CAUSAL. Y la eyaculación precoz no constituye una excepción. En este artículo detallamos cómo funciona la eyaculación en el cuerpo masculino y qué factores podrían afectarla. También sugerimos posibles soluciones para superar la eyaculación precoz.

Generalidades Sobre la Eyaculación

La eyaculación es una respuesta o reflejo involuntario a la excitación sexual. En la mayoría de los casos, el pene, se vuelve erecto y duro antes de la eyaculación. Este proceso de erección tiene que ver con el sistema nervioso, es decir, el cerebro, la columna vertebral y los nervios, y el sistema vascular: los vasos sanguíneos, las venas y las arterias.

La erección se inicia en el cerebro, gracias a los neuro transmisores, en respuesta al estímulo físico o mental. Durante esta etapa de excitación sexual los nervios envían mensajes al sistema vascular, los que incrementan el flujo de sangre hacia el pene y así el órgano se llena de sangre y se expande. Dicha sangre permanece en el pene hasta que ocurre la eyaculación.

La eyaculación ocurre en dos etapas. Primero, el semen y otras secreciones pasan desde la glándula prostática y las vesículas seminales hasta la uretra. Luego, el fluido seminal es expulsado desde la uretra. La eyaculación ocurre como RESULTADO DE CONTRACCIONES MUSCULARES. Y las sensaciones relacionadas con ella constituyen el orgasmo masculino. Muchas veces, el hombre es capaz de controlar la eyaculación. Otras, no lo es.

En la mayoría de los casos, el hombre eyacula luego de unos 5 minutos de tener relaciones sexuales. Los hombres que sufren de eyaculación precoz, suelen llegar al clímax mucho mas pronto pues no pueden retardar la eyaculación. ¿Existen factores que puedan provocar la eyaculación precoz?

Factores que Favorecen la Eyaculación Precoz

Algunas veces, la EP podría deberse a que ha transcurrido mucho tiempo sin que ese hombre tenga relaciones sexuales. El nerviosismo y el estrés son factores que causan eyaculación precoz. Por ejemplo, si tienes sexo en un lugar en el que alguien podría sorprenderte, un lugar oculto, las probabilidades de una Eyaculación Precoz debido al nerviosismo son mayores y podrías tener dificultades en controlar la eyaculación. Ya habrás vislumbrado cierta solución: tratar de tener relaciones sexuales en un sitio tranquilo. De otro modo, ten en cuenta que si eyaculas rápidamente la primera vez, una vez que descanses y tengas una nueva erección durarás un poco más y hasta podrías ser capaz de retardar la eyaculación.

Algunas soluciones

Una da la soluciones más efectivas es la del urólogo James Seamans, de la Universidad de Duke, en los Estados Unidos. Seamans publicó un estudio llamado Eyaculación Precoz: Un Nuevo Enfoque. Dicho estudio desarrolló un tratamiento cuyo objetivo es extender el mecanismo y el reflejo neuro-muscular de la eyaculación: lo primero que debes hacer es aprender a identificar las sensaciones que preceden inmediatamente al orgasmo.

Y lo segundo es APRENDER A CONTROLAR TUS MUSCULOS. A este último respecto, el instituto DurarMas ha desarrollado un nuevo método en el que se enseña al hombre a controlar no sólo su musculatura sino todo su sistema. Les invitamos a leer más sobre él en www.DurarMas.com

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Si sufres de este molesto problema, muchas veces te habrás hecho esta pregunta, no sólo sobre las cremas sino sobre otros métodos muy populares que se promocionan ampliamente en Internet y fuera de ella. Aquí te ayudaremos a decidir qué es lo que más te conviene para superar la eyaculación precoz y si las cremas jugarán un papel importante en tu caso, o no.

La EP y sus Causas

Si ya has probado las cremas anestésicas y /o alguno de los métodos populares, muy probablemente en secreto, ya te habrás dado cuenta de que muchos de tales métodos, supuestos medicamentos, y técnicas son solamente vanas promesas porque son sólo parches: no atacan el verdadero problema de raíz.

Estos métodos engañosos se basan en el hecho de que muchas personas no saben realmente qué es la eyaculación precoz, y especulan con ello. Aunque algunos autores como Villa Vijande coinciden en que ésta ocurre cuando el hombre eyacula antes de lo que él desearía, otros establecen que un hombre sufre de EP cuando no puede durar por lo menos entre 30 segundos y 7 minutos luego de la penetración vaginal. En cualquier caso, la mayoría de los expertos está de acuerdo en que la eyaculación precoz ocurre cuando el hombre no puede controlar la eyaculación el tiempo suficiente para satisfacer a su pareja.

Y quienes la sufren saben mucho de esto, pues muchas veces, la EP provoca la pérdida de la autoestima del hombre y mucha incertidumbre, pues aún aquellos que se animan a ir a la consulta médica no siempre pueden detectar las causas de su problema, lo que complica aún más hallar posibles soluciones: las causas de la EP suelen variar de una persona a otra.

Las Cremas y Aerosoles Anestésicos

Estas cremas y líquidos se aplican generalmente entre cuarenta minutos y una hora antes de la relación sexual. El pene permanece, así, bajo una cierta anestesia, pues dichos “medicamentos” mitigan o anulan la sensibilidad del pene.

En lo que respecta a este método, es esencial enfatizar que es evidente que, dado que disminuyen dicha sensibilidad, también disminuye el estímulo que el hombre recibe a través de su miembro viril. Los lectores seguramente estarán pensando: “¿La causa de la eyaculación precoz es un exceso de sensibilidad en el pene? Y la respuesta es un rotundo NO. La satisfacción del hombre durante la relación sexual se verá, como consecuencia del uso de estos “medicamentos”, muy afectada.

Este supuesto remedio puede resultar, de hecho, muy decepcionante para el paciente, quien, por lo general ya lleva tiempo sufriendo decepciones en secreto. Y esto es así porque se trata de una “solución fácil” que nada tiene que ver con atacar las causas del problema.

Los últimos adelantos

En el centro llamado DurarMas, se han realizado estudios serios sobre las causas y los expertos en Eyaculación Precoz han hallado que en la mayoría de los casos se debe a la manera en la que, a causa de la masturbación a escondidas, el hombre ha aprendido a reaccionar ante la excitación: aprendió a darse prisa para llegar al clímax lo antes posible.

En DurarMas, se ha descubierto que una serie de pautas pueden reeducar el sistema y los músculos del paciente para que pueda controlar su eyaculación. Los invitamos a leer más sobre este método en www.DurarMas.com

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Seguramente has llegado hasta aquí en busca de una solución para tu problema de no poder controlar la eyaculación a voluntad. Y, también habrás hallado en el camino una gran cantidad de consejos, “tips”, remedios y sugerencias que, hasta ahora y en el mejor de los casos, no te han hecho ni mal ni bien. En este artículo proveemos un enfoque interesante al problema que supone para algunos hombres el tratar de retardar la eyaculación, y también sugerimos varios consejos eficaces.

En primer lugar, no olvides que la comunicación es un punto decisivo para evitar y superar la eyaculación precoz. Conocerse uno mismo y conocer a la pareja es un beneficio para ambos que elimina la vergüenza, el estrés y el miedo a fracasar en el acto amatorio. Del mismo modo, el humor es un arma muy poderosa. Tomar con un poco de humor y de manera relajada la situación de la eyaculación precoz, poder comentar sobre ella libremente, y tratar de relajarse y disfrutar de la próxima vez realmente ayudará a ambos a enriquecer el acto sexual, e incrementará el control de la eyaculación en el hombre.

Por supuesto, es fácil sentirse frustrado y ser arrastrado por el espíritu de derrota, especialmente cuando los episodios de eyaculación prematura se suceden uno a otro. Es aquí donde saber que uno no está, solo fortalece los deseos de luchar contra los pensamientos negativos y le motiva a tener siempre una actitud positiva que se traduce en confianza en sí mismo, y en la propia pareja.

La comunicación es necesaria. Hablar es necesario. El silencio no es amigo del paciente de eyaculación precoz. Sufrir en silencio nunca va a traer una solución. Por eso, habla con tu pareja, habla de todo lo que te está sucediendo. Confíale no solamente tus miedos y tus preocupaciones, sino también tú intención de superar la eyaculación precoz y de buscar la forma en que ella podría ayudarle.

Ya hemos soslayado en este artículo la importancia de sentirse confiado y relajado durante el acto sexual. Normalmente, las causas de la eyaculación precoz están relacionadas con una deficiencia en el control de los músculos relacionados con retardar la eyaculación, y el hecho de sentirse amado, seguro y confiado es muy importante para obtener la concentración necesaria para lograrlo.

Por otro lado, un diálogo sincero y sin tabúes debe existir en la pareja. Y si no existe, debería ser la prioridad número uno crear tal atmósfera de confianza entre ambos. Una conversación desinhibida sobre los diversos aspectos de sus relaciones sexuales tales como las fantasías sexuales del otro y los problemas propios y los de la pareja creará un vínculo que asegurará la confianza en sí mismo necesaria para permitir el mayor control de todo el cuerpo del hombre, en especial de los músculos que intervienen en el acto amatorio.

Nunca dudes en hablar con tus amigos, tu médico y, en especial, con tu pareja sobre tus miedos y tus frustraciones, y pronto descubrirás como, muchas veces, de un pequeño grano de arena podemos edificar una montaña cuando, en realidad, descubras que ese problema insuperable que creíste que tenías no es TAN importante para tu pareja y que, además se halla dispuesta a ayudarte a superar la eyaculación precoz.

Existe un programa, llamado DurarMas, que incluye éste y otros importantes aspectos relacionados con tu camino hacia la solución de este problema. Te recomendamos leer la información adicional que se ha preparado dando click aquí.

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Los autores de esta serie de artículos conocemos tu problema. Ya hemos pasado por la incomodidad que supone no poder retardar ni controlar la eyaculación, la vergüenza que implica hablar de ello con otros y el estrés que causa la sola idea de perder a la pareja amada a causa de la eyaculación precoz. En este artículo proveemos algunas ayudas para que, mientras consultas a tu médico y realizas un tratamiento, aprendas a controlar ciertas situaciones y obtengas una mejora general en tu estado físico.

En primer lugar, citaremos el hecho de que existe la posibilidad de realizar la práctica de algún tipo de deporte moderado como forma de aliviar y superar la eyaculacion precoz. Aunque hoy en día no hay estudios médicos que lo puedan asegurar, parece que la práctica de un deporte que combine rutinas tanto aeróbicas como anaeróbicas (natación, levantamiento de pesas, bicicleta, caminatas,…) al menos 3 días a la semana durante aproximadamente una hora es recomendable para evitar la eyaculación precoz. Un estilo de vida saludable, una dieta equilibrada y huir de las situaciones estresantes también son deseables en un varón que quiere deshacerse de tal disfunción.

Segundo, el tema de la masturbación es un tema recurrente en relación con la eyaculacion precoz. Más allá de que muchas corrientes la consideran una de las principales causas de no poder controlar la eyaculación, ciertas técnicas de masturbación controlada, tales como la del "inicio / parada", resultan un ejercicio aconsejable en contra de este desorden. Esta técnica de "inicio / parada", implica la estimulación sexual hasta que el varón siente que está a punto de eyacular. Entonces es el momento de dejar de estimularle por un breve tiempo, unos 30 segundos aproximadamente, y luego retomar de nuevo. Esta secuencia se repite aproximadamente de 5 a 10 veces, antes de permitir la eyaculación.

Los malos hábitos masturbatorios, tales como tratar de alcanzar el orgasmo tan pronto como sea posible, nunca son aconsejables. Más bien, siempre vamos a tratar de estimular el cuerpo sin apuros y sin culpas. Pero esta es sólo una de las muchas técnicas que pueden aplicarse. Hay muchas modalidades de esa técnica, al igual que otros métodos que se pueden practicar en parejas descrito por diversos profesionales, por ejemplo las técnicas para controlar la eyaculación y los ejercicios sugeridos por los terapeutas Master & Johnson que pueden ayudar principalmente a desarrollar un control eyaculatorio en aquellos pacientes que sufren eyaculacion precoz.

Pero no debemos olvidar que controlar la eyaculación precoz es un problema de la pareja, por lo que la mujer frente al problema de EP masculino, debe brindar el máximo apoyo posible, acompañarlo al sexólogo o el médico, y colaborar para realizar todos los tratamientos que el terapeuta proponga en su asesoramiento. Dicha comunicación franca y la libertad de expresión serán muy útiles para el paciente. Después de todo, la EP es también un problema psicológico, que generalmente surge debido al complejo de inferioridad y a los sentimientos de inseguridad, aunque estas son sólo algunas de las causas. Por eso es tan importante el apoyo emocional para ambos, y también tener una historia médica y psicológica detallada de la pareja y su idiosincrasia.

En el plano de lo físico, el paciente que desea aprender a retardar la eyaculación tiene mucho que hacer. En combinación con la práctica de los deportes suaves recomendados en párrafos anteriores, existe un programa de re-entrenamiento para el hombre con EP llamado DurarMas, que implica ciertas técnicas para que aprenda a controlar su sistema y sus músculos y así superar la eyaculación precoz. Recomendamos dar clic aquí para leer más sobre este programa.

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Muchos mitos y leyendas circulan sobre esta disfunción tan común y, sobre todo, éstos se retro-alimentan por medio de la palabra boca aboca, algunos sitios web son inescrupulosos, y ciertos foros hablan acerca de los tratamientos terapéuticos y /o farmacológicos para la controlar la eyaculación precoz sin mostrar en realidad ningún resultado.

Analicemos el primer ejemplo. Existe el mito de que "pensar en algo diferente mientras se mantiene la relación sexual" contribuye a retrasar la llegada del clímax y a durar más tiempo en la cama. Pero es totalmente falso. Si el hombre no está concentrado durante la relación sexual no podrá controlar ni retardar la eyaculación.

Otros mitos, como la ingestión de drogas (especialmente cocaína) o alcohol prometen una ayuda duradera, pero no lo son y constituyen métodos muy peligrosos, especialmente si se confía demasiado en ellos y se los pone en práctica demasiado a menudo. No hay nada más peligroso que añadir otro problema adicional a la dependencia a una sustancia adictiva en sí misma. Y si la dependencia tiene un origen sexual, puede desarrollarse un perfil psicológico muy grave. De hecho, estas sustancias más bien provocan una impotencia temporal y, al final, causan todos los bien conocidos efectos secundarios perniciosos en el organismo.

También hay otros tratamientos dudosos, sin base científica ni estudios relacionados serios que puedan iluminar sobre sus supuestos beneficios. La mayoría de ellos están relacionados con las técnicas sexuales de las culturas milenarias tántricas y taoístas, entre otras. Debido a la falta de estudios médicos que puedan asegurar que términos esotéricos tales como "alquimia personal", y "forma de éxtasis" sirvan para mucho más que una lectura para pasar el tiempo, podemos asegurar que existen soluciones más serias, más pensadas y más definitivas

Sin embargo, debemos aceptar que esas técnicas son útiles para otras cosas, pero no para controlar la eyaculación. Simplemente pueden resultar interesantes desde el punto de vista histórico y religioso, pero no es bueno proclamar que son un buen tratamiento para la eyaculación precoz. De hecho, afirmarlo puede ser tan exagerado como proclamar que la persona puede alcanzar la inmortalidad de su alma practicando sexo en virtud de esas directrices. Sin embargo, pensar en ellas como una forma de relajación y técnicas anti-estrés, algunas podrían ser ligeramente interesantes, ya que una de las causas subyacentes de la EP es el estrés.

Pero si un paciente desea superar la eyaculación precoz no puede confiar en mitos, sino en un programa integral que le permita re-educar sus músculos, controlar la eyaculación y recuperar su auto estima perdida. Por ejemplo, en los últimos años se ha recopilado información y se han realizado estudios que dieron lugar a programas de re-entrenamiento del control muscular que resultan verdaderamente serios y dignos de un paciente de eyaculacion precoz.

En relación con este tema, existe un programa de este tipo, llamado DurarMas, que brinda soluciones prácticas y a corto plazo para la EP. Les aconsejamos interiorizarse de qué se trata dando clic aquí.

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Los que alguna vez hemos sufrido este problema hemos pasado por distintos métodos y tratamientos para la eyaculación precoz supuestamente curativos y diversas técnicas como el uso de preservativos dobles, las cremas y hasta ciertas terapias psicológicas que resultan de poco, o ningún, valor práctico para retardar la eyaculación.

Nosotros, sabemos qué estás sintiendo y por lo que estás pasando. Por eso hemos realizado una profunda investigación sobre el tema y hemos hallado que hay ciertas causas psicológicas implicadas en quienes tienen dificultades para controlar la eyaculación.

En primer lugar, vamos a destacar que esta es una situación común al tener relaciones sexuales por primera vez, o al tenerlas con una nueva pareja. ¿Las causas? Una intensa excitación o debido a preocuparse demasiado por el propio rendimiento.

Generalmente, los pacientes se hallan avergonzados por lo poco que pueden durar durante el sexo y, a causa de su vergüenza, suelen pasar MUCHOS años hasta que por fin toman la decisión de buscar una solución a esta situación tan común y a la cual, muchas veces, se le ha restado importancia.

Lamentablemente, muchas pacientes que aún no han realizado un tratamiento para la eyaculación precoz son demasiado tímidos y están demasiado avergonzados como para conversar con sus amigos sobre cuánto suelen durar y, mucho menos, sobre las posibles causas y / o soluciones para controlar la eyaculación. Ese problema de timidez también causa que la alternativa de consultar un médico (un total desconocido ante quien bajarse los pantalones…) no sea válida para ellos y que siquiera se lo planteen como una posibilidad. Entonces, el paciente trata de resolver el problema por sí mismo, en su intimidad, pero no conoce los mejores tratamientos para la eyaculación precoz y, entonces, fracasa.

Pero cuando al fin el paciente toma la confianza suficiente para comentar con sus amigos sus problemas para retardar la eyaculación, se da cuenta de que muchos de ellos están en la misma situación. Y dure poco o mucho, ¡todo hombre desea durar más en la cama!

Saber que este es un problema muy común del cual no hay por qué avergonzarse es un gran primer paso hacia la solución. Saber que no está solo, brinda al hombre la confianza necesaria para concentrarse en las soluciones y caminar a hacia la curación de manera decidida y sin miedos.

Y eso es lo que todos los que hemos podido superar la eyaculación precoz, hemos hecho: no quedarnos solos con nuestro dolor, nuestra vergüenza y nuestra culpa, sino investigar, recopilar información y buscar soluciones naturales y sin efectos colaterales para poder controlar la eyaculación. Una cura que no implique cremas sin efecto alguno, inyecciones dolorosas ni medicinas caras con tediosos efectos colaterales.

Existe un programa llamado DurarMas, en el que se ha recopilado e integrado toda la información necesaria sobre las causas y las soluciones para poder superar la eyaculación precoz. Estas técnicas simples y únicas forman parte de un programa que funciona perfectamente para retardar la eyaculación y fue elaborado por profesionales que saben qué estás sintiendo y por lo que estás pasando.

Los pacientes de este programa han logrado re-entrenar sus músculos y su sistema para poder controlarlos y poder controlar la eyaculación. Les recomendamos ver de qué se trata dando click aquí.

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Todos nosotros, cuando tenemos un problema, buscamos una solución. Pero tal solución no siempre consiste de un único paso, ni de una única receta que nos lleve al éxito. Toda resolución de un problema supone un proceso, en algunos casos sencillo. Y precisamente esto es, también, lo que sucede con el mecanismo para controlar la eyaculación: el primer paso hacia la solución es delimitar el problema. Por eso, nos hemos preguntado ¿Qué es la eyaculación precoz en realidad?

Definición del Problema

Conocer profundamente la esencia de la eyaculación precoz nos ha llevado hasta sus causas y, conocerlas, nos ha permitido arribar a la solución definitiva de este molesto problema.

Los hombres que lo padecen tienen dificultades para controlar la eyaculación, y llegan al clímax a los pocos segundos. Desde el punto de vista médico, hablamos de una eyaculación precoz cuando un hombre eyacula dentro del minuto y, a menudo, dentro de los 30 segundos luego de la penetración., aunque a algunos hombres les sucede aún antes de la penetración. Pero cabe destacar que, sin embargo, muchos hombres hablan de una eyaculación precoz cuando llegan al clímax y no pueden controlar la eyaculación, y entonces todo sucede más rápido de lo que ellos quieren.

Posibles Causas

· La causa más frecuente es inseguridad sexual y el miedo de hacerlo de manera incorrecta. El miedo aumenta el entusiasmo, y hace que el hombre no pueda controlar la eyaculación.

· Otras veces, eyacular rápidamente ha sido aprendido en niñez por el acto de la masturbación rápida. Ese hombre ha aprendido, como reflejo, llegar al clímax y eyacular rápidamente cuando está excitado. Este problema es casi lógico, es la causa más común, y es la de más fácil solución.

· La concentración escasa del neurotransmisor llamado serotonina es probablemente una causa físico-neurológica de la eyaculación precoz.

· Ciertos problemas en el control de los músculos pelvianos en relación con el pene y el control de la salida del líquido seminal.

Tratamientos

Con medicamentos, tales como serotoninérgicos anti-depresivos o los ISRS (Seroxat, Prozac, Cipramil, Zoloft, duloxetina, XERISTAR) la eyaculación puede ser retrasada. Este medicamento mejora la transmisión de la serotonina (una sustancia en el cerebro) entre dos nervios. Estos medicamentos deben tomarse 2 a 3 horas antes de la actividad sexual. Sin embargo, esto puede ser una gran desventaja, ya que reduce la espontaneidad en torno a hacer el amor. Además, algunos pacientes toman estas medicinas todos los días para controlar la eyaculación, pero esto aumenta en gran manera el riesgo de efectos secundarios.

Por ello, es aconsejable reservar dicha medicación para los casos en los que se haya comprobado que la dificultad para controlar la eyaculación es de origen neurológico. En el resto de los casos, el problema suele deberse a que en la adolescencia, el hombres se apresuraba para llegar rápidamente al clímax y eso fue aprendido como un reflejo condicionado que ahora debe neutralizar y reemplazar por otras conductas más adecuadas para su vida de adulto.

Muchos pacientes están alcanzando el éxito en controlar la eyaculación a través de métodos que no causan efectos colaterales: re-entrenan sus músculos para retomar el control sobre la situación. Se ha creado un programa llamado DurarMas para tal fin, y los invitamos a hacer clic aquí para conocer mejor de qué se trata.

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Innumerables mitos y leyendas circulan sobre esta disfunción, sobre todo a causa de la difusión boca a boca, los sitios web inescrupulosos, los foros, etc., acerca de los tratamientos terapéuticos o farmacológicos para la eyaculación precoz. Sin embargo, aunque algunos parezcan serios y otros hasta suenen un poco ridículos, MUCHOS NO FUNCIONAN.

Por ejemplo, está muy difundido el mito de que se debe "pensar en algo diferente” mientras se mantiene la relación sexual porque, supuestamente, esto podría contribuir a retrasar la llegada del clímax y entonces durar más tiempo en la cama. PERO ESTO ES FALSO. De hecho, distintos expertos aseguran que lo único que se obtiene con esta técnica es la disminución del control cortical del reflejo eyaculatorio, lo que acelera aún más la eyaculación. Y ni hablar del sentimiento de frustración en el hombre, que no puede obtener placer porque no se halla relajado ni concentrado durante la relación sexual.

Del mismo modo, todos hemos escuchado muchas veces que masturbarse 1 ó 2 horas antes del coito ayuda a durar más en la próxima relación sexual. A pesar de que podría ser verdad para algunas personas (el intervalo para lograr un segundo clímax rara vez tiene un período de latencia más largo), no es para aquellas personas que por su edad o características tienen problemas en lograr una segunda erección.

Por otra parte, una mala práctica masturbatoria, realizada en forma precipitada, sin pausas y sólo para llegar al punto culminante con la mayor rapidez posible, puede tener consecuencias fatales para quien lo practica, pues no va a desarrollar los mecanismos de control que le ayudarían a identificar las sensaciones que preceden el orgasmo y, por consiguiente, perderá la capacidad de reacción y su control eyaculatorio.

Más aún, se cree que una de las causas de la eyaculación precoz primaria (se entiende por causa primaria aquella sufrida por el paciente desde que empezó a tener relaciones sexuales) son las malas prácticas masturbatorias durante la juventud: es muy posible que, el paciente que se masturba rápidamente, de manera oculta y con sentimientos de culpa, tratando de llegar al clímax lo más pronto posible, luego sufra episodios de eyaculación precoz.

También hay quienes aseguran que el uso de dos condones al mismo tiempo (uno sobre el otro) permite a durar más tiempo. Esto está relacionado de manera intrínseca con la disminución de la sensibilidad en el pene, y con la disminución del placer descripta en el primer párrafo. A pesar de que podría funcionar de vez en cuando, no se trata de una verdadera respuesta ni una solución definitiva para el problema.

Sin embargo, mucha gente ha tenido éxito con métodos más sencillos y duraderos. Se trata de re-entrenar su cuerpo, es decir su sistema y sus músculos, y recuperar su control sobre ellos. Este entrenamiento es parte de un programa llamado DurarMas y les recomendamos ver de qué se trata dando clic aquí

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La dificultad en controlar la eyaculación es uno de los más comunes de todos los problemas sexuales. Recientemente, se ha realizado un estudio de varios miles de hombres británicos, y aproximadamente el 10 por ciento de ellos dijeron que «a menudo» o «a veces» tenían este problema.

Se ha encontrado que es más común en hombres jóvenes, lo que no es sorprendente, pues hay una clara tendencia en las estadísticas que indican que el problema suele remitir con la edad y los hombres en general, pueden retardar la eyaculación más efectivamente a medida que envejecen.

¿Importa? En la mayoría de los casos es importante, ya que la EP hace que la gente se sienta infeliz y frustrada. Y en los casos graves puede amenazar o incluso anular un matrimonio, simplemente porque se estropea la vida sexual de ambos miembros de la pareja. A veces, la condición es tan mala que el hombre no puede controlar la eyaculación en lo más mínimo ni tener relaciones porque siempre eyacula antes de que pueda entrar en la vagina. Esto puede ser devastador para la confianza en sí mismo de un hombre. Y puede ser muy frustrante y molesto para su pareja, también.

Tratamientos para la eyaculación precoz

Entonces, ¿qué se puede hacer para solucionar la EP? Pues depende del caso. Si usted puede durar cinco minutos, pero quisiera durar unos diez, probablemente no tiene sentido ir a un médico. ¿Por qué? Porque sin duda será capaz de controlar la eyaculación con simples técnicas de control muscular.

Algunos hombres intentan tratarse con un gel anestésico local que, aunque se anuncia como muy eficaz, no es recomendable porque, en primer lugar, puede anestesiar también las sensaciones sexuales para la pareja y, en segundo lugar, porque a veces puede causar una penosa reacción de sensibilidad cutánea.

Para los casos más graves, en los que la EP está causando problemas significativos, es mejor consultar a un experto. Uno de los métodos más comunes para controlar la eyaculación es el de Masters y Johnson, en el que ambos miembros de la pareja deben cooperar. Lamentablemente, no siempre se logra la cooperación de la otra parte, lo que lleva a que el hombre se sienta poco querido e inseguro, además de avergonzado por no poder retardar la eyaculación.

Este método se basa en una manera especial de sostener el pene ideada por los terapeutas estadounidenses Masters y Johnson. Aunque algo efectivo, el método tiene la desventaja de que debe ser enseñado en persona por un terapeuta pues cada pareja debe hallar el punto exacto donde tomar el pene, por lo que no suele ser efectivo aprender a través de videos o sitios de Internet.

Con mejores resultados, se ha desarrollado en los últimos años un novedoso programa llamado DurarMas. Básicamente, propone la re-educación de los músculos y todo el sistema del hombre para poder controlar y superar la eyaculación precoz. Les recomendamos hacer clic aquí para recibir información adicional y profundizar en el tema.

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